비염에좋은차 작두콩차 가을부터 겨울까지 쭉 마셔요

작두콩을 먹으면 축농증, 중이염등에 큰 효과가 있다고 해요

그래서 비염 있는사람들이 차로 많이 마시기도 하죠^^

또한,사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 지방의 흡수를 지연시켜 체중 증가를 억제하는데 도움이 되고 

식이섬유가 많이 들어있어 변비 예방도 된다고 하네요.

일반 콩에 비해 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 있어 야맹증 예방, 시력 개선, 면역력 강화, 피로 해소 등의 이로운 작용을 합니다.

 

 

저는 끓일때 보리차도 요만큼 같이 넣어주네요~

아이도 같이 마시고 있기에 더 구수한맛이 나요~~

물론 저희집 아이들은 너무나 잘 마시고 있구요^^